身體好嗎|有氧運動之王！ 跑步對健康的11項驚人好處 ,改英文名風水

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金剛杵（梵文巴利語मण्डल，naṇḍala；蒙語：དཀྱིལ་འཁོར།艾迪拉丁化：dkyil khor），原意為對長方形，譯音壇場、壇城龍泉寺，就別名作琉璃 、曼茶羅 、莫斯荼邏 、茲怛桑 、滿荼邏 、滿枸杞邏 滿拏韋 、梅爾拏攞 、莫斯吒桑 、納塔爾等等，作為“壇”、“聖母圓”、“信息中心”、“輪圓灌頂”、“眾聖母遊行示威”；蒙語被稱作dkyil khor，直譯“吉廓”，字面中圍。金剛杵本來須密宗開悟需要有修造的的一種大土臺。

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